不思議だ。なぜか作ってしまう。
ならば、喫煙時間をつくるつもりで、仕事の時間を作ってみる作戦！
そうすれば
喫煙時間を自分の仕事の時間に変換できる
かも・・・。
タグ：喫煙時間
2011年02月01日
こんなに時間がないのになんで喫煙時間があるのか
こんなに時間がないのになんで喫煙時間があるのか
不思議だ。なぜか作ってしまう。
ならば、喫煙時間をつくるつもりで、仕事の時間を作ってみる作戦！
そうすれば
喫煙時間を自分の仕事の時間に変換できる
かも・・・。
不思議だ。なぜか作ってしまう。
ならば、喫煙時間をつくるつもりで、仕事の時間を作ってみる作戦！
そうすれば
喫煙時間を自分の仕事の時間に変換できる
かも・・・。
2011年01月31日
禁煙に失敗しつづけると・・・
禁煙に失敗しつづけると・・・
今のわたくしだ・・・。
禁煙に失敗しつづけると、どうなるか？
禁煙できなくなってしまうそうだ。失敗しつづけるたびに、タバコとの結びつき
が強くなってしまい、タバコがなければならないからだになってしまうらしい。
その一例を
「喫煙歴約10年。1日1箱吸ってました。
健康やお金のことで禁煙しようと思い、禁煙セラピーも読みました。その後はおいしいという幻想もなくなり、吸いたいと思わなくなったのですが、小悪魔のせいで失敗してます。いいときで2日禁煙できました。
夏にも禁煙しようと思い禁煙セラピー読みましたが、失敗しました。その時の本は友達にあげたので、また新たに購入しました。
読んでいて本当に喫煙にいいことないのは十分わかるのですが、吸ってしまいます。
禁煙に成功された方何かアドバイスお願いします。
」http://oshiete.goo.ne.jp/qa/1944882.htmlより引用・・・引用まずければコメントをどうぞ
おんなじだ。喫煙の害はいくらでも思いつくのに、いいことはひとつも思いつかない
なのに
吸ってしまう。みじめだ。
今のわたくしだ・・・。
禁煙に失敗しつづけると、どうなるか？
禁煙できなくなってしまうそうだ。失敗しつづけるたびに、タバコとの結びつき
が強くなってしまい、タバコがなければならないからだになってしまうらしい。
その一例を
「喫煙歴約10年。1日1箱吸ってました。
健康やお金のことで禁煙しようと思い、禁煙セラピーも読みました。その後はおいしいという幻想もなくなり、吸いたいと思わなくなったのですが、小悪魔のせいで失敗してます。いいときで2日禁煙できました。
夏にも禁煙しようと思い禁煙セラピー読みましたが、失敗しました。その時の本は友達にあげたので、また新たに購入しました。
読んでいて本当に喫煙にいいことないのは十分わかるのですが、吸ってしまいます。
禁煙に成功された方何かアドバイスお願いします。
」http://oshiete.goo.ne.jp/qa/1944882.htmlより引用・・・引用まずければコメントをどうぞ
おんなじだ。喫煙の害はいくらでも思いつくのに、いいことはひとつも思いつかない
なのに
吸ってしまう。みじめだ。
タグ：禁煙に失敗
2011年01月28日
はやくも禁煙作戦挫折か？いやいや
はやくも禁煙作戦挫折か？いやいや
うぬぬ
今日は８時ごろにいっぷく・・・。
ほんじゃあ終了を１時間はやめようとか。おまえはなからやめる気ねえだろ。
実家に帰るまでには卒煙したいなと。
したいなではだめだ。する！と
じゃあ花粉対策にひっかけて。
http://blog.goo.ne.jp/masa_044/e/c57a8af9f34d6ee819da34b8d1e28fb4
このブログはいけるかもしれない。
うぬぬ
今日は８時ごろにいっぷく・・・。
ほんじゃあ終了を１時間はやめようとか。おまえはなからやめる気ねえだろ。
実家に帰るまでには卒煙したいなと。
したいなではだめだ。する！と
じゃあ花粉対策にひっかけて。
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 | |
タグ：禁煙作戦挫折
2011年01月27日
禁煙作戦Ⅱ・・・朝のいっぷく
2011年01月26日
朝のいっぷくは禁煙の最強の敵
朝のいっぷくは禁煙の最強の敵
朝のいっぷくは禁煙の最強の敵でありましょう。朝起きると、そのことを考えてしまう。
いつ吸おうか。きょうは吸おうか。ここですでに死神に敗れ去っている。
考えない。意識からはじきとばす。
それができれば、禁煙は成功する。
朝のいっぷくを考えない。朝それいがいに考えることがないから、考えてしまう。
続きを読む
朝のいっぷくは禁煙の最強の敵でありましょう。朝起きると、そのことを考えてしまう。
いつ吸おうか。きょうは吸おうか。ここですでに死神に敗れ去っている。
考えない。意識からはじきとばす。
それができれば、禁煙は成功する。
朝のいっぷくを考えない。朝それいがいに考えることがないから、考えてしまう。
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 | |
続きを読むタグ：禁煙の最強の敵
2011年01月25日
いややっぱり、何度でも禁煙挑戦ということで
2011年01月24日
これでもか？喫煙者に送る！でもだめだ。
これでもか？喫煙者に送る！でもだめだ。
けっこうな一言がわが母親より届きました。
「おまえが肺がんになったら、見舞いはもちろん葬式にもいかんぞ」
やめよ。
・・・・母親には、息子をつれていく死神の姿がおそらくみえているのだろう。
わたしには見えていても多分、煙のせいで見えないふりをしている。
もうやめた。たぶん明日は禁煙ブログ書かない！。
最後の広告
続きを読む
けっこうな一言がわが母親より届きました。
「おまえが肺がんになったら、見舞いはもちろん葬式にもいかんぞ」
やめよ。
・・・・母親には、息子をつれていく死神の姿がおそらくみえているのだろう。
わたしには見えていても多分、煙のせいで見えないふりをしている。
もうやめた。たぶん明日は禁煙ブログ書かない！。
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タグ：喫煙
2011年01月21日
禁煙しません宣言
もういっそのこと
禁煙しません宣言てのは。でもな。やめたいんだよ。ほんまに。
そして、禁煙したいのに禁煙できないもの同士、お互いの出来ない理由を言い合って
傷をなめあうってのは。と、いうものの
よし
今から禁煙します。2011/01/20 15:02
2011/01/21 喫煙中・・・
・・・・・・・・・・・・・
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禁煙しません宣言てのは。でもな。やめたいんだよ。ほんまに。
そして、禁煙したいのに禁煙できないもの同士、お互いの出来ない理由を言い合って
傷をなめあうってのは。と、いうものの
よし
今から禁煙します。2011/01/20 15:02
2011/01/21 喫煙中・・・
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 | |
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2011年01月20日
あいかわらず・・・喫煙中
あいかわらず・・・
よしいまから・・・これはまだましなほうで、あしたからとか来週から
なんて最悪！ぜったいできません。
わたしの最近はまったわなは、電子タバコ買ったのですが、このとき
（よし電子タバコ買ったら禁煙じゃ・・・）
買うまで吸って、買った後、違いを確認するために吸っちゃいました。
たばこはいろんな方法であなたに攻め込んできます。
続きを読む
よしいまから・・・これはまだましなほうで、あしたからとか来週から
なんて最悪！ぜったいできません。
わたしの最近はまったわなは、電子タバコ買ったのですが、このとき
（よし電子タバコ買ったら禁煙じゃ・・・）
買うまで吸って、買った後、違いを確認するために吸っちゃいました。
たばこはいろんな方法であなたに攻め込んできます。
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 | |
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2011年01月19日
あきまへんなあ。禁煙って
うまくいきまへん。なぜか
意思が弱いのか？
たばこによってすべての流れが悪くなっている
＞いや、そうでもないような
いくらたばこを吸いながらがんばっても（たばこを吸うと仕事がしやすくなる）
ガンになったら、その儲け以上が軽くふっとぶ
＞たしかに
いらいらするから、たばこをすうんだが、実はイライラの原因物質がたばこ
にあるという矛盾
＞そうなのか？
そうなんだよなあ。
禁煙すると気持ちがなんかみじめになるんだ。
かといって
たばこをすったあとは、これまた自己嫌悪
続きを読む
意思が弱いのか？
たばこによってすべての流れが悪くなっている
＞いや、そうでもないような
いくらたばこを吸いながらがんばっても（たばこを吸うと仕事がしやすくなる）
ガンになったら、その儲け以上が軽くふっとぶ
＞たしかに
いらいらするから、たばこをすうんだが、実はイライラの原因物質がたばこ
にあるという矛盾
＞そうなのか？
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そうなんだよなあ。
禁煙すると気持ちがなんかみじめになるんだ。
かといって
たばこをすったあとは、これまた自己嫌悪
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